川崎大師

先日の日曜日に川崎大師に行ってきました。お正月をすぎたとはいえ、最初の日曜日なので混雑を予想していましたが、予想以上に混雑していました。２時ぐらいについたのですが、帰ったのが４時すぎです。人ごみで疲れてしまいました。帰りは、お決まりのくず餅を購入し帰路につきました。いつ食べてもおいしい。

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今年初のスポーツクラブ

昨日、ひさしぶりにスポーツクラブに行ってきました。昨年末に風邪をこじらせたので２週間以上行っていませんでした。やはり、筋トレ・有酸素系の運動は辛かったです。でも、ひさしぶりに汗をかいてとても気持ちよかった。夜もぐっすりと寝れますし、やはり定期的にいかないとだめですね。今日は、筋肉痛にはなっていませんが、違和感を感じます。また、がんばって通います。









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謹賀新年

遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。今年も米蔵しまざきをよろしくお願いいたします。

年末からかなりブログ更新をしていませんでしたが、最終週で風邪をこじらせてしまい、かなり苦しんでいました。よくよく考えてみると昨年の正月も風邪をこじらせ寝込んでいましたので、風邪で始まり風邪で終わる年となってしまいました。みなさま健康にはくれぐれもお気をつけください。

昨年のお米の出来はあまりよくなかったので、今年は良いしっかりしたお米が食べれるとよいですね。